石家莊汽車租賃(天圣)

石家莊租車公司教如何在開車時不犯困

石家莊租車提醒廣大的租車旅游的同事們——隨著時間的流轉“春風拂面暖人心”,隨著春天的到來,天氣開始漸漸地回暖起來,很適廣大的游客駕車出行旅游。因為天氣的回暖,春風吹拂,不免讓人感到一絲絲困倦。,所謂的:“春困”也纏上神了,然而春季白天時間變長,夜晚時間縮短易導致睡眠不足,加上駕駛室在陽光照射下又比較溫暖舒適,駕駛員很容易產生瞌睡犯困現象。

當您駕車出游途中開始感到困倦時,切忌繼續駕駛車輛,應迅速停車,采取有效措施,適時減輕和改善疲勞程度,以恢復清醒狀態。下面石家莊租車公司就給您支幾招:

1、用清涼空氣或冷水刺激面部;

2、喝一杯熱茶或熱咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激的小食;

3、停車到駕駛室外活動肢體,做彎腰動作,進行深呼吸,使大腦盡快得到充足氧氣和血液補充,促使頭腦清醒;

4、收聽輕音樂或將音量適當調大,提振精神;

5、用雙手以適當的力度拍打頭部,疏通頭部經絡和血管,加快人體氣血循環,促進新陳代謝和大腦興奮。

最后石家莊租車公司小編提醒大家,以上方法只可短時間的緩解你的駕駛疲勞,不是長久之計,如果駕駛人因長途駕駛、嚴重的睡眠不足引發的疲勞,唯一的方法就是盡快的補充睡眠,這樣才是長久之計,才可以解決你的疲勞和恢復清醒最可靠、最有效的方法。

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